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Présente dans les cellules de la rétine, elle. Vous vous demandez quelles sont les vitamines à privilégier pour garder une bonne vue et protéger vos yeux ? Voici notre liste nutritionnelle complète. La vitamine D est en effet connue pour son effet protecteur du tissu osseux.
D est aussi essentielle à la bonne santé des yeux ? Mange tes carottes si tu veux avoir de bons yeux. Découvrez comment prendre soin de vos yeux en mangeant ! Notre alimentation influe aussi sur notre vision.
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